Мы привыкли думать, что главные угрозы для дыхания ждут нас на улице – у дорог, промзон или в общественном транспорте. В то же время собственная квартира кажется безопасным пространством, где воздух априори чище. Однако новое исследование ученых изменяет это представление. Оно указывает, что источником сурового загрязнения могут быть обыденные бытовые приборы. Причем те, которыми мы пользуемся каждый день и без всяких подозрений.
Какие приборы оказались наиболее вредными
Наиболее неожиданным результатом исследования стало то, что лидером по количеству выбросов стал обычный тостер.
Даже когда он работает без хлеба, прибор может выделять до 1,73 триллиона ультрамелких частиц в минуту. Причина – быстрый нагрев металлических элементов и остатки крошек, которые сгорают во время работы.
Аэрогрили также попали в группу риска. Они совмещают высокую температуру и активную циркуляцию воздуха, что способствует распространению частиц по всему помещению. Особенно это ощутимо на маленьких кухнях или в квартирах-студиях.
Особое внимание ученые обратили на старые фены. Модели с коллекторными двигателями постоянного тока производят в 10–100 раз больше ультрамелких частиц, чем современные бесщеточные аналоги.
При регулярном использовании это может существенно ухудшать качество воздуха в ванной или спальне.
Почему ультрамелкие частицы особенно опасны
Ультрамелочные частицы имеют размер, позволяющий им обходить естественные защитные механизмы организма.
Они не оседают в носу или горле и почти беспрепятственно попадают в легкие. Более того, часть из них способна проникать в кровоток.
Компьютерное моделирование показало, что особенно уязвимы дети. Из-за узких дыхательных путей концентрация частиц в их легких может быть значительно выше, чем у взрослых. То же касается людей с хроническими заболеваниями дыхательной системы.
Опасность заключается также и в накопительном эффекте. Даже если концентрация кажется незначительной, регулярное вдыхание таких частиц может приводить к длительным проблемам со здоровьем.
Именно с этим связывают рост хронических воспалительных процессов и всеобщее ослабление иммунного ответа.
Что именно мы вдыхаем вместе с воздухом
Исследование показало, что ультрамелкие частицы – это не просто нейтральная пыль. В их составе были обнаружены тяжелые металлы, которые попадают в воздух из нагревательных элементов и моторов приборов.
Чаще всего речь идет о:
- медь
- железо
- алюминий
- титан
Эти металлы выделяются вследствие трения, нагревания и износа деталей. В небольших количествах они не вызывают мгновенного вреда, но при постоянном вдыхании могут скапливаться в организме.
Медики связывают длительное влияние таких частиц с повышенным риском астмы, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ и хронических воспалений.
Особенно опасно сочетание нескольких источников загрязнения в одном помещении.
Как уменьшить ущерб от бытовой техники
Ученые отмечают, что полностью избежать ультрамелких частиц в быту сложно. Однако есть простые способы уменьшить их влияние. При работе тостера, аэрогриля или другой нагревательной техники следует обязательно проветривать помещение или включать вытяжку.
Регулярное очищение приборов также имеет значение. Крошки, пыль и остатки жира значительно увеличивают количество выбросов при нагревании. Отдельное внимание следует уделять технике с изношенными деталями.
При выборе новых приборов лучше отдавать предпочтение современным моделям с бесщеточными моторами. Они не только более энергоэффективны, но и значительно безопаснее для качества воздуха в доме. Не рекомендуется одновременно использовать несколько мощных приборов в небольшом пространстве.
Отдельный аспект исследования касается людей пожилого возраста. Ученые отмечают, что они чаще готовят и питаются в одиночестве, проводя больше времени рядом с кухонной техникой. Это повышает уровень их контакта с ультрамелкими частицами.
Анализ международных исследований, проведенный Университетом Флиндерса, показал, что одиночество в сочетании с бытовыми факторами может негативно влиять на качество питания и общее состояние здоровья. В таких условиях даже незначительное загрязнение воздуха может иметь серьезные последствия.
Современная бытовая техника создает комфорт, но в то же время формирует новые, менее очевидные риски. Загрязнение воздуха в доме не всегда заметно, однако его влияние может быть длительным и системным. Простое проветривание, уход за приборами и внимательный выбор техники способны существенно снизить эти риски. Забота о воздухе в квартире – это инвестиция в здоровье, которая работает каждый день, даже когда мы о ней не задумываемся.