В холодное время года волосы подвергаются настоящему испытанию. Низкая температура, сухой воздух в помещениях, трение об одежду и шапку влияют не только на вид, но и на его здоровье. Зимой количество жалоб на сухость и ломкость волос растет почти вдвое. Часто причина не только в погоде, но и в том, как мы ухаживаем за волосами. Горячая вода, слишком частое мытье, отсутствие защиты при сушке – и прическа теряет блеск и форму. Но если уделить немного внимания, то волосы легко вернуть к жизни, даже в морозы.
Почему зимой волосы страдают больше, чем кажутся
Мороз на улице, горячие батареи дома оказывают не очень хорошее влияние на волосы. Оно начинает словно сушиться с обеих сторон и быстро теряет влагу. А в результате становится хрупким, тусклым и сильно электризующимся.
Отсюда – знакомая всем статичность, когда локоны торчат в разные стороны, и ни одна расческа не помогает.
А еще шапка: постоянное трение о ткань провоцирует ломкость. Если к этому добавить мойку горячей водой или сушки без термозащиты, волосы быстро теряют свою естественную силу.
Все потому, что смывается защитный жировой слой. А он – первая линия обороны от холода и пересушивания. Когда волосы обезвожены, они становятся уязвимыми к перепадам температур. В результате – сухие кончики, выпадение, отсутствие блеска.
Но главная ошибка – ждать, пока станет хуже. Подстроить уход под сезон стоит еще до первых морозов. Иногда достаточно нескольких простых изменений в рутине, чтобы пряди снова выглядели здоровыми.
Основы зимнего ухода: увлажнение, питание, защита
Увлажнение – главная тема для волос зимой. Выбирайте шампуни без сульфатов и кондиционеры с гиалуроновой кислотой, алоэ или пантенолом.
Один раз в неделю делайте маску с натуральными маслами: кокосовой, аргановой или авокадо. Их можно наносить перед мойкой или как несмываемый уход на кончики.
Не забывайте о термозащите. Фен, плойка, утюг, даже горячий воздух из обогревателя пересушивают волосы. Поэтому всегда используйте защитные спреи или кремы.
Волосы также нужно защищать и от холода: спрячь их под шапку или шарф. Если не хотите испортить прическу, заплетайте свободную косу. Расческа тоже имеет значение: идеально – деревянная или с антистатическим покрытием. Избегайте металла, ведь он травмирует волос.
И самое важное: уход должен быть регулярным, а не только тогда, когда возникает проблема. Волосы нуждаются в внимания не меньше, чем кожа, особенно в стрессовый сезон.
Частые ошибки, которых легко избежать
Самые распространенные ошибки, часто портящие волосы зимой:
- Мытье горячей водой пересушивает кожу головы и открывает чешуйки волоса.
- Выход на мороз с влажными волосами провоцирует ломкость и микротрещины
- Отказ от шапки – прямой путь к обезвоживанию и повреждению
- Чрезмерное количество стайлинга пересушивает и лишает природного блеска.
- Игнорирование термозащиты – повышает риск ломкости
- Отсутствие масок и питания – волосы «голодают»
- Нерегулярное расчесывание способствует спутыванию и выпадению
Эти ошибки кажутся незначительными, но они постепенно разрушают структуру волос. Следует сократить частоту мойки до 2–3 раз в неделю, если это возможно.
Так кожа головы успевает восстановить свою естественную защиту. Также лучше иметь отдельное полотенце для волос – мягкое, желательно из микрофибры. Не трите пряди, а просто промокните и дайте высохнуть естественно или с феном, но с термозащитой.
И не забывайте регулярно мыть расчески, они тоже накапливают остатки стайлинга и пыль.
Как сохранить укладку и не испортить волосы
Уложить прическу зимой – еще одна задача. Шапка сжимает волосы, корни теряют объем, а длина слипается. Чтобы этого избежать, сушите волосы полностью, не оставляйте никаких влажных зон. Остатки влаги быстро охлаждаются на воздухе, что вредит и форме, и структуре.
Если у вас длинные волосы, заплетайте их в слабую косу или пучок. Так оно не будет путаться и будет защищено. Спреи сильной фиксации лучше отложить до весны.
Для зимнего сезона подходят сухие шампуни или пудры для объема. Также смените самую шапку. Выбирайте модели с мягкими подкладками: шелк или сатин не создают трение, как шерсть или акрил.
Еще один совет – носите с собой небольшой увлажняющий спрей и после шапки просто освежайте корни. Это работает лучше, чем кажется.
Увлажнение, защита и несколько простых привычек позволят вашим волосам легче пережить холодный период. Оно действительно может оставаться мягким, блестящим и ухоженным даже в мороз. А начать следует прямо сейчас, чтобы весной не пришлось все восстанавливать с нуля.