Как только температура падает, кожа рук начинает первой реагировать на изменения. Ветер, холод, сухой воздух в помещениях и частое мытье – все это приводит к тому, что кожа становится сухой, тонкой и раздраженной. На руках почти нет сальных желез, поэтому влага улетучивается быстрее. Каждое мытье рук с мылом смывает защитный слой. А если после этого вы не наносите крем, кожа начинает шелушиться и трескаться. Это не только неприятно, но еще и открывает ворота для инфекций. Хорошая новость в том, что с этой проблемой легко справиться, если знать, как поступать правильно.
Что должно быть в креме, чтобы он действительно помогал
Крем для рук – это не просто ароматная баночка. В сезон холодов важно выбирать средства, не маскирующие сухость, а восстанавливающие кожу. Главное обращать внимание на склад. Идеально, если в нем есть увлажняющие и защитные компоненты.
Ищите в кремах:
- Глицерин – удерживает влагу в коже
- Мочевина – мягко отшелушивает и увлажняет
- Пантенол – заживляющий микротрещины
- Масла (ши, жожоба, авокадо) – питают и защищают
- Церамиды – восстанавливают кожный барьер
Также важно, чтобы крем был достаточно жирным. Особенно на ночь или после частого мытья. Хорошо, если он не содержит спирта или сильных отдушек, это может еще больше раздражать. Наносите средство сразу после мытья, когда кожа еще немного влажная, так влажная «запирается» внутри.
Еще один немаловажный момент – консистенция крема. Осенью лучше выбирать густые кремы, бальзамы или даже мази. Они создают на коже защитную пленку и работают подольше. Крем в тюбике – это удобно для сумки, но дома удобно иметь отдельную баночку с насыщенной текстурой.
Натуральные средства, действительно работающие
Не всегда есть возможность купить аптечный крем. В этом случае помогут простые домашние рецепты. Некоторые натуральные средства действуют не хуже профессиональной косметики, если использовать их регулярно и правильно.
Оливковое или кокосовое масло – действительно работающая классика. Достаточно нескольких капель, чтобы смягчить кожу после мытья. Мед – еще одно суперсредство. Если его нанести на руки на 10 минут перед сном, он поможет успокоить раздражение.
А если смешать мед с желтком и несколькими каплями растительного масла, получится эффективная питательная маска. Такую маску можно делать два раза в неделю. После нее хорошо надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 20–30 минут. Результат будет ощутим уже после первого раза.
Также действенны ванночки с отваром ромашки или овсянки. Они снимают красноту и восстанавливают кожу. Для овсяной ванночки достаточно 2 столовых ложек хлопьев на стакан горячей воды. Настоять 10 минут и опустить руки на 15–20 минут.
Маленькие привычки, которые дают большой эффект
Сухая кожа рук – часто не только о кремах, но и о ежедневных привычках. Сменить их несложно, но эффект может удивить. Начинайте с базового: выбирайте мягкое мыло без агрессивных ЮАР. Это уже уменьшит ущерб от мытья.
После каждого контакта с водой – крем. Даже если это третий раз в час. В холодную погоду всегда носите перчатки, даже если кажется, что не холодно. Особенно важно это делать, если вы уже нанесли крем, тогда он работает как маска.
Еще одна привычка – не тереть руки полотенцем к скрипу. Просто промокните влагу, и сразу нанесите средство. И, конечно, не ждите, пока кожа станет шершавой. Профилактика работает лучше, чем спасение.
Ставьте крем в разных местах – на кухне, у раковины, в сумке, на рабочем столе. Да вам не придется вспоминать, все будет под рукой. Если носите антисептик, рядом должен быть крем. А в период обострения сухости следует делать ночные обертывания с жирным кремом и перчатками.
Уход за руками осенью – это не о косметических ритуалах, а о комфорте и здоровье. Если вы каждый раз после мытья наносите правильный крем и не игнорируете сигналы кожи, трещин и раздражений не будет. Натуральные средства имеют свою силу, если использовать их регулярно.